Eldar

სახელი:

Eldar

სტატიები:

4

სტატიები

• Ქეთო დიეტა: მენიუ ერთი კვირის განმავლობაში, პროდუქციის სია, უკუჩვენებები და შედეგები
  ქეთოს დიეტა არის დაბალი ნახშირბადის დიეტა, რომელსაც აქვს მაღალი ცხიმის შემცველობა. სწორად შედგენილი ქეთოს დიეტის მენიუ ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის, ავარიისა და შიმშილის გრძნობას, წონის დაკლების გარეშე, საკმაოდ მოკლე დროში ვარჯიშის გარეშე.
  7 მაისი 2025
• Ყველაზე ეფექტური ვარჯიშები მთელი სხეულის წონის დაკლებისთვის: ყოველკვირეული სასწავლო პროგრამა
  ცხიმების წვის კომპლექსი უნდა შეიცავდეს სავარჯიშოებს მთელი სხეულის წონის დაკლებისთვის: კარდიო, ძალების ვარჯიში წონებით და სხეულის მასით.
  14 დეკემბერი 2022
• 65 ეფექტური გზა წონის სწრაფად დასაკლებად
  წონის სწრაფად დაკლების გზები არსებობს! თამამად შეიძლება ითქვას, რომ თუ უკვე წონაში იკლებთ ან ახლახან იწყებთ, სტატიაში შეგროვებული 65-ვე მეთოდი ნამდვილად მუშაობს.
  12 თებერვალი 2022
• Კიბეების დიეტა: მენიუ 7 დღის განმავლობაში და მიმოხილვები
  დიეტა ლესენკა: მენიუ 7 დღის განმავლობაში ითვალისწინებს წონის დაკლებას რამდენიმე ეტაპად. შეისწავლეთ ამ კვების სქემის ძირითადი ასპექტები, რეკომენდებული კერძების რეცეპტები, უკუჩვენებების ჩამონათვალი.
  12 თებერვალი 2022